語るぬりかべ

語るぬりかべ

ぬりかべ体躯のアラサーです。

卵巣年齢検査を受けました。「まだ自分はいいや」と思う人ほど受けて欲しい。

「卵巣年齢検査」、聞き慣れない言葉だという方が大半なのではないでしょうか。非常に簡単に言えば、卵子の残数を調べ「大体何才に相当する卵巣になるのか」を明らかにし、今後を考える材料にするものです。実年齢と卵子の数は必ずしも比例せず、20代で既に4…

【納得の嵐】16タイプパーソナルカラー診断を受けてきました!【伏線回収】

16タイプパーソナルカラーってご存じですか?パーソナルカラー(似合う色を春夏秋冬のカテゴリに分類する診断)についてはかなり世間に浸透しましたが、それを更に細分化した16タイプパーソナルカラーについてはまだあまり一般的ではないと思います。レ…

伊勢丹マッチパレットで3D計測&お買い物同行を体験してきました!

先日ワコールの3D診断を受けたことは記事にしましたが、今度は下着ではなく普通のお洋服で、3D診断+お買い物同行を受けてきました。というわけで、今回は伊勢丹マッチパレットの体験レポです。お時間ありましたらお付き合いくださいませ。 ※本記事の画像や引…

パーソナルデザイン診断を受けてきました!~奥深きPDの世界~

PD診断を受けてから既に8か月。なぜそんなに記事公開が遅くなったのか?聡明な読者の皆様なら理由はもうおわかりですね。そう、 深淵だからです。 書いても書いても終わらないPD診断記事、現在9247文字 — かべ (@kataru_kabe) January 26, 2021 先に結果だ…

ワコールの3Dボディスキャナー体験記 〜現実を直視し、データで前進せよ〜

「ワコールの3Dボディスキャンが色々とやばい」という話は、しばらく前から小耳に挟んでいました。Twitterで。 友人が「ワコールの3Dボディスキャンが精度が高くて凄い!やってみてほしい!」と興奮気味に話してくれたのですが、おすすめしてきた理由が技術…

あたたか靴下3つ履き比べレビュー【まるでこたつ・ソックウェル・モンベル】

突然ですが今年の冬は保温インナーに重課金しておりまして、その結果今までの比にならない程にそれはもう快適な日々を過ごしています。先日ぽつりとTwitterのサブアカウントであまり深く考えずにこんなことを呟いたところ、 この冬はあたたか高機能ソックス…

スリッパ嫌いの為のスリッパ、ビルケンシュトックのEVA素材

私、スリッパってずっと好きじゃなかったんです。だってモヤモヤすることがどう考えても多過ぎませんか? 歩きづらい=歩き方が悪くなる=足が太くなる(悲劇) 洗っても洗ってもなんか常に薄汚れてる感じがする(足はかなりの汗を排出する) 風呂上がりの湿…

『五苓散』で低気圧との戦いに終わりが見えました

もう十数年も低気圧から来る頭痛やだるさに悩まされ続けていたのですが、お陰様で最近は随分と楽に過ごせるようになりました。今年の梅雨頃に、『五苓散(ゴレイサン)』という漢方に出会えたからです。 というわけで、今回はこの五苓散について諸々まとめて…

手作り指輪の完成度が想像以上に高くて満足しています

いきなりめちゃくちゃ私事なんですが、先日結婚しまして…ええ…まあそれはいいんですけど、そんなこんなで結婚指輪どうする?という話になりました。特段憧れも無く欲しいとも思っていなかった私に対して、ものづくり全般が好きな夫が「折角なら作ろうぜ」と…

平胴の救世主ブラ、chut!intimatesのL字型ワイヤーに感謝しかない

出会っちゃったんですよ〜〜〜、我が肉体(骨格ナチュラル・圧倒的平胴・離れ胸・削げデコルテ)にジャストフィットする上に、完全に見失っていた己の肉体の本来的な魅力を引き出してくれる逸品に。 え、そんなもんあんの? あります。 声を大にして言う。 …

【iHerb】購入品・使い切り【2020夏】

楽天リーベイツのポイント還元とサマーセールで買った物、加えて最近使い切った物達のご紹介です。あまりに長くなったので次回に回したものも…こうして負債は増えていく…お時間ございます時にどうぞ。 記事中にはこのアイキャッチ画像に無い物も紹介していま…

オメガ3で生理痛とPMSと不正出血が随分楽になりました

タイトルでほぼ全てなのですが、折角なので試した経緯や得た情報をまとめておこうと思います。生理痛やPMS、不正出血にお悩みの方にとって少しでも参考になれば幸いです。相変わらず長文なので、お時間がある時にどうぞ。 何もしない(〜25歳頃) 生理痛:…

【iHerb】雑多な買い物と使い切りとリピ【2020春】

折角なら使い切った感想もご紹介しようと思い立ち、こんなタイトルにしてみました。もうひっちゃかめっちゃか込み込みです。 というわけで、このアイキャッチにはない物もご紹介しております(新しく作るのが面倒なだけ)。ヒツコス様のブログで知ったものに…

時流に乗り遅れる女の、今更コスメとスキンケア

タイミングを逃す。遅きに失する。スピード感が無い。機を失う。まあ、ぬりかべがやけにフッ軽で流行を追いかけるっていうのもちょっと怖いと言えば怖いですが。 瞬足はこっちだ。俊足。 瞬足 シュンソク syunsoku レモンパイ セット割 福袋 男の子 女の子 …

ランブルローラー、それは拷問級の筋膜リリース

数か月前に友人からお下がりで貰ったこちら。 フォームローラーの仲間でランブルローラーと言う名前のアイテムなのですが、控えめに言っても地獄です。筋膜リリースを行ったことがある方であれば、これで脇の下や太ももを刺激した時の痛みは容易に想像がつく…

過食を減らすために気を付けたこと、食事を中心に

ずっと下書きに眠っていたこちらの記事。自宅勤務になり余裕ができたので、一度きちんと書いてみようと思います。私と同じように悩んでいる方にとって、少しでも参考になれば嬉しいです。 過食と私 食事への意識 タンパク質を摂る MCTオイルを摂る 「結果と…

HOURGLASS SCATTERED LIGHT/REFLECTをレビュー

私にしては珍しく化粧品のレビューをします。スウォッチもします。なぜなら海外製品なので日本語でのレビューはきっと大事だと思うからです。ネットの海でいつかどこかで誰かのお役に立つことを切に願う。というわけで、頑張って書きます…! hourgrass(アワ…

最愛パティスリー、オーブン・ミトンのケーキをひとつずつ紹介します(随時更新)

何度も話題に出しているこちらのお店。あまりに自分の好みなので、食べたお菓子を一つずつ紹介することにしました。焼き菓子はお取り寄せもやっているので、お店に行かずとも食べられます(生菓子は未確認)。今の情況では非常に大事なことなので太字にして…

ペン字講座に行ってきました!一目瞭然のbefore/after。

字が綺麗な人ってめちゃくちゃ素敵じゃないですか、おそらくこれは万人が納得するところだと思うんですけど。先日公私共にお世話になっている七十代の女性からそりゃもうすんばらしく流麗な毛筆で書かれたお手紙を頂き、あまりの美しさに「これは額に飾るべ…

【無印購入品】もしかしたらお片付けに目覚めたかもしれない

私、ほんっっっとに片付けができなくて。片付けが苦手なのではなく、片付ける気力体力がない。職場では鬼の片付け魔なので、私生活がボロボロなことは全く信じてもらえず。家族には職場がめっちゃきれいなことを何度主張しても鼻で笑われ。それがとあること…

パティシエ・小嶋ルミさんの公開レシピまとめ

己の利便性と満足のためにまとめたようなものですが、よろしければ是非ご活用くださいませ。ルミ様のレシピの凄さについてはこちらで別途語っております。 nekonekosanpo.hatenablog.com ここに載っているフルーツケーキをカットして、百均で買ったアイテム…

【iHerb購入品】年末年始の買い物には人となりが現れる説(2019.12~1)

前回の記事で「財布の紐を固く」などと言っていたのはどの口だ!!!以前はiHerbで沢山お買い物をしている方々を見ると「お金あるんだなあ…」と思っていましたが、お金が無くても普通に買っちゃうということがわかりました。良い子のみんなは気を付けましょ…

【認知から考える】イメコン診断結果の活かし方、付き合い方【自己決定までの紆余曲折】

御存じの通り、顔タイプ診断を受けてからはああでもないこうでもない一体何が似合うんだとぴーぴー騒いでおりました。悩みの数だけ充実していく我がブログ。 これでひと段落かな〜などと悠長なことを言っていましたが、その後PD(パーソナルデザイン)という…

金属アレルギー検査を受けてきました。検査内容、結果、注意点、対策など

汗疱が!どんどん悪化する!手の平がかゆい!調べてみたら金属アレルギー反応で汗疱が出る方もいらっしゃるらしい。よし!検査だ!というわけで、金属アレルギー検査を受けてきたのでその流れを記事にまとめました。ご関心ありましたらどうぞ。 金属アレルギ…

【IKEA購入品】定番・小物を中心に

年始にIKEAに行ってきたので、購入品をご紹介いたします。掲題の通り、ド定番とこまごましたものをいくつか、といった感じなので大それたものではありませんが… こうしてアイキャッチ画像を眺めると、わが趣味が如実に表れておりますね。ホワイト多めのモノ…

【抗酸化】センテラアジアチカの威力に気付いてしまった【修復系】

抗酸化~修復系~ア~ジアッチカ~~~♪ 昔懐かしのアミノ酸系飲料のCMメロディで再生されましたでしょうか。あれどこにいったんですかね… それはさておき、抗酸化、修復系、センテラアジアチカ、もっと言うならツボクサエキス。耳にしたことはありました。…

【iHerb購入品】ブラックフライデーで大量購入の巻(2019.11③)

後回しにしていたら年が明けてしまった。しかしこれ、全部レビューすんの…?しますが… 楽天スーパーセールと楽天リーベイツとの連動イベントで20%ポイント還元などというけしからんことをやっていたのでそれに釣られて買った物も含まれています。やばいよね…

【洗顔革命】ハヌルホスのクレンジングパウダーへの愛を語らせてください【日々布教】

まーたハヌルホスの話かよ、と思われる方もいらっしゃるかもしれません。いや、絶対いる。わかってるんだそんなことは。それでも私はPCに向かい、迸る熱情をそのままキーボードにぶつけます。なんせ「語るぬりかべ」ですので。 最近アイキャッチ画像の文字入…

mederu jewelryで「私のため」のジュエリーをどうぞ

十年ほど前だったと思います。雑誌Hanakoの下町特集で、浅草にあるメデルジュエリーという工房が載っていました。この大好きな大好きなジュエリーブランドのお話を、今日はしたいと思います。 以下、リングの着用画像を除きHPより写真をお借りしています。 w…

睡眠の質を上げる工夫まとめ

自分が意識していることを、日中〜寝るまでの時系列で並べてみました。もちろん全部ができているわけではなくて、この中のいくつかは毎日抜けるのですが…随分長くなってしまったので、どうぞ目次をご活用ください。写真の猫様のように、のびのびと寝るための…